La terapia de conducta (entrenamiento de la vejiga, ejercicios musculares pélvicos, y biofeedback) han sido reportados como tratamientos efectivos en pacientes altamente operativos y motivados. Este estudio compara tratamiento farmacológico (oxybutinina) con terapia de conducta. Otro tercer grupo de pacientes no tuvo más tratamiento que las visitas a la clínica.

En la primer parte del artículo, el autor trata lo que denomina la "teoría sobre la causa de las emociones y conductas". Según Ellis, los seres humanos funcionan en tres dimensiones que se interrelacionan: Pensamiento , Sentimiento , y por último Acción y/o Conducta. Los que controlamos nuestro destino (y sobre todo nuestra emocionalidad) somos nosotros mismos a través de nuestros valores y creencias básicos (según cómo pensamos, interpretamos y/o valorizamos los acontecimientos que suceden en nuestra vida y según las acciones que elegimos llevar a cabo). Es decir, no son los eventos que suceden los que perturban a los seres humanos, sino la interpretación que se hace de ellos (Epícteto).

En la segunda parte se trata el tema del pensamiento racional e irracional. Las características de los pensamientos racionales son: a) son realistas b) son apoyados por la evidencia de los datos c) nos ayudan a obtener lo que queremos d) producen sentimientos/emociones apropiadas ante situaciones adversas e) son preferencias o deseos f) nos ayudan a proteger nuestra vida. Además Ellis señala once ideas irracionales básicas que son centrales para muchos problemas emocionales-conductuales-interpersonales.

En la tercer parte el autor se refiere a las técnicas o estrategias utilizadas durante el proceso de cambiar las emociones y conductas perturbadas. La técnica fundamental para cambiar los pensamientos, creencias, interpretaciones o filosofías irracionales por otras más racionales es la de disputar, contradecir, argumentar y/o desafiar las creencias o ideas irracionales. Para ello se debe realizar un análisis racional de los pensamientos. En la cuarta parte se diferencia entre problemas emocionales (agresividad, depresión, ansiedad, culpa, preocupación excesiva, etc) y “problemas prácticos”,que son situaciones que deseamos cambiar o solucionar (no tener suficiente dinero, pintar la casa, demora debida al tránsito, etc.).